Kategoriarkiv: motion

Vi hittade ut!

180804 hittaut 01

Över 9 km och 13 000 steg i det varierande vädret blev det när vi hittade ut!

180804 hittaut 03

Åtta stycken så kallade checkpoints skulle hittas. De var utplacerade runtom i Storvreta. Måste säga att upplägget var roligt och hittaut.se Uppsala är någonting jag själv skulle kunna tänka mig att anmäla mig till.

180804 hittaut 02

Nu gjorde vi detta åt L och hjälpte honom att hitta bokstäverna. Vädret var växlande och till en början gick allt väldigt bra i ett halvklart väder.

180804 hittaut 04

Gubben var i stöten och pinnade på trots skavsår på båda hälarna, men vad gör man inte för att ”hänga med”. Det är bara att bita ihop och traska vidare.

180804 hittaut 05

En av checkpointens låg en bra bit in i Storskogen. Vi gick bland en massa irriterande flugor och mygg som högg så fort de såg hud.

180804 hittaut 06

En del hängde på stolpar och en del stod på meterstora aluminiumpinnar, här vid en grillplats i skogen.

180804 hittaut 07

Vi kämpade på och både Elias och Frida var snabba och rappa i steget. Jag gjorde allt för att inte sacka efter.

När vi var på väg ut från skogen öppnade sig himlens portar. Vi blev helt genombläta av den korta men intensiva störtskuren.

180804 hittaut 08

Här tar vi igen oss blöta och danna. Jag kunde ta av mig min tröja och vrida ur vatten. Våra mobiltelefoner klarade sig som tur var.

Vi hittade alla åtta checkpoints tillslut och de två sista letade Elias själv upp, medan jag och Frida gick in på Coop för att handla mat till kvällen.

Det var roligt det här och att göra det med två av mina barn. Skulle gärna leta efter mer bokstäver tillsammans med ungarna. (;-)

Nu har jag precis vaknat från en eftermiddagslur. Det gick bara inte efter detta att hoppa över detta, men nu är jag pigg och nyter igen!

Annonser

Rivstart & återbud

180719 landsväg

Hyfsat svalt i dessa tider och ett lugnt tempo gjorde att jag orkade med en promenad i slingans tecken, med en liten omväg, tidigt i morse på halvmilen. Inget folk, fina vyer och en värme som kändes medelhavslik.

180719 Solen

Har fått värme och lite därtill. Tyvärr påverkar den mig ganska negativt ju längre dagen går. I bagaget har jag min utbrändhet som jag också tror påverkar detta än mer. När klockan börjar närma sig 15 orkar jag ingenting knappt, utan måste ta det väldigt lugnt.

Det gjorde att jag igår tvingades tacka nej till den årliga grillningen i Husbyborg. Den började klockan 18 och då var jag inte kapabel att ta mig någonstans. Det handlar bara om att vila och ta det lugnt. Värmen förstärker tröttheten och allra piggast är jag på förmiddagen.

Det kändes väldigt tråkigt eftersom det i år tillkom en gammal arbetskamrat som det hade varit kul att snacka med, men det gick bara inte. Inte nog med att man blir äldre, orken och tröttheten har blivit så påtaglig sedan utmattningen för ett par år sedan. Har inga reserver att tillgå och då hjälper ingen vilja i världen.

180718 extremvärme

Egentligen ska jag inte klaga över värmen. Har fått en sommar med värme och sol under lång tid som jag så mycket längtade efter tidigare i vår.

Men detta som nu råder är lite som att äta av en tårta, att tar du en bit för mycket, då börjar du att må illa. Ungefär så har det blivit för mig med värmen. Det är lite FÖR mycket och FÖR länge med dessa höga temperaturer. Upp till 25 grader fine, men att ligga på 30 och drygt det i flera dagar utan en uns av regnskur, då är det som att ha tagit en tårtbit för mycket.

180719 Felix

Stackars Felix fick vara med om ett drama i morse. Jag satt och drack kaffe på baksidan, då en hund kom inrusandes och skällande på tomten. Jag försökte skydda Felix och skulle bära upp honom för att ta med han in i kåken, men det ville han inte alls. Han sprattlade och satte klorna i mig på flera ställen och drog iväg till den lilla skogen.

Blodvite på gubben och skurning av en platta blev mitt resultat av dramat. För Felix var det mer skräck för hunden och det tog en lång tid innan han kom in igen. Sen satt han och spanade utåt ett bra tag, innan han ville gå ut igen.

Grannarna kom och bad om ursäkt för att hunden hade slitit sig. Det var helschyssta och beklagade det inträffade. Det är lätt hänt och kanske skulle jag ha låtit Felix vara ifred och reda upp situationen själv. Men jag blev orolig för honom och visste inte riktigt hur hunden skulle vara emot honom. Vilken ras det var kan jag omöjligt säga, men den mellanstor och ganska kompakt. Ingen kamphund, utan mer en terriertyp. Han verkade mest nyfiken.

180717 Maja

Maja smyger omkring vid deras tomt för att kolla in hunden ibland. Hon är en väldigt nyfiken katta och kanske kom hon lite för nära den här gången? För henne såg jag inte röken av på ett bra tag efter det inträffade.

En rivstart på dagen, vilket för mig gjorde att jag bara inte kunde sitta still. Ut och promenera i sakta mak och sen pusta ut i köket där det för närvarande är 27 grader varmt.

Matchen med tankarna

Idag var jag tvungen att gå Slingan. 8 821 steg och 6,8 km av tankar. Skogen ger syre och det trånga rensas ut tillfälligtvis.

Detta bildspel kräver JavaScript.

Både bra och dåligt att detta sker. Bra för kroppens skull, men dåligt för det fysiska. Det är aldrig tyst i tankarna. De mal på och jag står inte med att bara sitta inne. Matchen med tankarna kan bara vinnas genom aktivitet av något slag.

Det blev inte heller bättre av ljuden ovan där hat och arga ord existerar i samklang med alkoholen. Kunde idag inte ens sitta ute på altanen för alla negativa energier som kom neråt. Var tvungen att fly mitt eget hem.

Det bästa är efteråt. När jag är så trött att jag inte orkar tänka. När jag duschat och liksom bara är. När tankarna fått sig en match och inte vill på en stund.

 

Staketfetisch & tankar på vin

Detta bildspel kräver JavaScript.

Ett redigt rött staket med rejäla plankor. Har jag sagt att jag gillar staket? Dessa bilder är tagna på ett ställe i Storvreta, där jag undrat länge när de gamla slitna skulle bytas ut. Nu har det skett och givetvis måste staketfetischisten föreviga det hela innan grönskan återigen tar sitt grepp över staketet och gömmer delar av det.

180708 Staket 09

Först en vända på förmiddagen med Frida och sen ytterligare en där Elias anslöt på eftermiddagen. Det enda jag klarar nu är att gå och tacksamheten är stor när barnen hänger på. Vi pratar också på ett annat sätt då än om vi bara sitter hemma.

Annars var gårdagen rent vädermässigt helt perfekt. Sol och lagom varmt. Men både djur och natur skulle behöva ett redigt regn nu på många millimeter. Det är otroligt torrt i marken nu.

Fantiserar om iskallt vin och hur gott det skulle vara att få bli lite ”lullig” igen. Den kloka delen av mig vet att det är bedrägliga tankar som i förlängningen innebär en ångest av helt annat slag och att en linje då skulle passeras som inte går att vända tillbaka ifrån. Men jag skulle ljuga för er om jag inte berättade att tankarna finns där och att de har förstärkts nu under sommaren. Vet sedan 2014 att det är helt fel sätt att fly från ångest och oro. Det har livet faktiskt lärt mig och i det står jag bergfast. Men som sagt, jag kan ibland tänka tankarna.

Det är en linje som bara inte får passeras. Det vet jag idag.

Börjar få tillbaka det där ”tvånget” att röra på mig när ångesten tar över. Kanske är det ett plus trots allt i det som idag tynger mig? Dubbla slingor är ett tecken på det.

Blomsafari utan blommor

180519_superslingan 01

Fick ut grabben på en redig promenad igår. Vädret skriker ju åt en att inte sitta inne och uggla. Slingan, Super-slingan och Mega-slingan kallar vi lite skämtsamt de promenadstråk som vi går.

Självklart blev det Mega-slingan på drygt 6 km igår. Jag kallade vårt lilla äventyr för blomsafari, men då skrattade han bara åt mig. Förstod inte riktigt vad han menade om han tyckte gubben blivit prillig eller?

180519_superslingan 02

Blomsafari var ett stort ord. Fanns inte så mycket blommor att fota. Gullvivan hade i princip blommat ut och liljekonvaljen hade ännu inte kommit. Blomsafari utan blommor kan man ju också skratta åt.

180519_superslingan 03

Syrenerna blommar för högtryck just nu. Näsan jobbade för fulla muggar och det var ljuvligt!

180519_superslingan 05

Mitt äppleträd som blommar så mycket i år. Det är sommar för mig.

180519_superslingan 04

Maja och Felix tror jag också gillar vädret. Maja vill ut hela tiden.

180519_maja

Ska jag ha öppen altandörr så är det nog bara att tugga i sig att även Maja vill vidga sina vyer. Hon är så sugen på den lite större skogen och jag gör allt för att hon inte ska gå dit. Kanske är det dags att släppa henne nu? Så att hon får bli en utekatt precis som Felix?

180519_felix

Felix är lite mer jamig än tidigare. Känns som om han ibland går runt och letar efter Maxi. Tänka sig att det är Felix som är den som lever vidare och som blev äldst av de två bröderna. Det trodde man inte den där junidagen 2011

Gick och lade mig före 21 igår. Trött och dann. Sov till kvart över sex i morse, vilket är en timme längre än vanligt. Det känns som om jag ligger på minus gällande sömnen och ändå sover jag så mycket. Kanske gör värmen sitt? Sen är det ju nu bara en vecka kvar till England och i de försöker jag bara ta fram de positiva tankarna, men känner att en del rädslor försöker pocka på min uppmärksamhet.

Fullerö Hage 14 april 2018

Äntligen kom jag iväg till Fullerö Hage. Tog för mig en superlång promenad och passade samtidigt på att fota och filma bygget av en helt ny stadsdel strax utanför Uppsala. Det är fascinerade att se hur det förändras hela tiden.

På något konstigt sätt trivs jag där bland all bråte, material och det som pågår. Man känner hur det växer och sakta men säkert fylls det på med mer själar och energier.

14 april 2018 Fullerö Hage 01

I anslutningen mot väg 290 så håller de nu på att bygga en mack.

14 april 2018 Fullerö Hage 02

De har också planterat några slags träd i rad på höger sida när man kommer från väg 290

14 april 2018 Fullerö Hage 0314 april 2018 Fullerö Hage 04

Förbi rondellen gick jag till höger och sen svängde vänster. Då ser man baksidan på dessa hus. Dess framsida ligger mot rondellen.

14 april 2018 Fullerö Hage 05

Husen till direkt till höger efter rondellen har fått ny vit fasad sedan jag var i Fullerö Hage sist. Under 2018 är det inflyttning i de 218 bostäderna som har byggts av SPG.

14 april 2018 Fullerö Hage 06

En bit in till vänster så står dessa i mitt tycke ganska fula hus. Allt som allt är de 42 stycken och området kallas för Hussvalan. Flera av dem är redan bebodda, men det är inte en fasad som tilltalar mig. Ser liksom ofärdigt ut på något vis.

14 april 2018 Fullerö Hage 0714 april 2018 Fullerö Hage 08

När jag hade gått en bit och sen vände mig om ser utsikten ut på detta viset. När man gått förbi husen längst bort kommer en del större vita hus där det flyttat in människor. Det området kallas för Stensvalan där det finns 22 trävillor från Myresjöhus och A-hus. Första familjen flyttade in redan i oktober 2017.

14 april 2018 Fullerö Hage 0914 april 2018 Fullerö Hage 10

Det är olika sorters hus i olika färger. Om några år kommer det att vara en livlig plats.

14 april 2018 Fullerö Hage 1114 april 2018 Fullerö Hage 12

När jag gått ytterligare en bit in i Fullerö Hage kommer detta hus. Det ser ut som ett litet radhus med fyra ingångar. De håll på och borrade när jag gick förbi så klart är det inte. Området heter Trädgårdsterassen och ska innehålla tre olika typer av hus, radhus, etage-radhus och takterrass-radhus som kommer att ha trädgård på taket. Låter ju helhäftigt.

14 april 2018 Fullerö Hage 13

Foto mot nedre Fullerö Hage. Här kan man se tre olika områden på samma foto.

14 april 2018 Fullerö Hage 14

Panghus har byggt 52 bostadsrättsvillor som påminner om kartonger. Men jag tror att det är häftiga inuti.

14 april 2018 Fullerö Hage 15

Gick ytterligare en bit och såg dessa radhus som jag inte minns sedan tidigare. Fortsätter jag att gå kommer jag till bron som går över järnvägen mot Gävle.

14 april 2018 Fullerö Hage 16

14 april 2018 Fullerö Hage 1714 april 2018 Fullerö Hage 1814 april 2018 Fullerö Hage 20

På väg mot Storvreta igen på andra sidan järnvägen. På vissa ställen var det en hel del snö kvar.

180414_FulleroHage 19

12 749 steg och 9,4 km är mycket för mig i dessa tider. Är nöjd att orken fanns där och sen naturligtvis att Moder Natur bjöd på så fantastiskt fint väder så det gick lätt att gå.

Bloggat om Fullerö Hage
21 januari 2018
16 mars 2017

Filmer Fullerö Hage
14 april 2018
20 januari 2018
4 november 2017
16 september 2017
17 mars 2017