Redigt återfall

Igår så hade jag hyfsat kontroll på mitt ätande. Höll mig någorlunda inom LCHF förutom gällande lite sill, lite mycket nötter och ett par chokladbitar. Men idag, då har det spruckit rejält och det är faktiskt första gången sedan jag började med denna kost i augusti förra året. Det jag nu måste fokusera på är …

Tagit ner skylten?

Symboliskt eller? När jag kom till jobbet i morse så hade namnskylten utanför min dörr ramlat ner. Kunde inte låta bli att ta en bild eftersom jag tyckte det var lite roligt. Begreppet “Han har tagit ner skylten” fick en helt ny innebörd för mig om jag säger som så… hahahahaha Fick mig ett gott …

Kort vecka… …igen!

Bilden är tagen under kursen i slutet av förra veckan. Gillar. Först idag så fick jag klart för mig att veckan är kort. Igen känns det som. Det känns som om det var länge sedan det var en vanlig femdagars arbetsvecka utan ledigt, halvdagar eller kurser… För mig så blir det nog vanlig vecka, förutom …

Morgonkoppen

Kaffe kan jag inte vara utan. Märke är jag inte så beroende av även om de allra billigaste oftast smakar konstigt. Det ska vara starkt och hellre en tesked för mycket än för lite. Teskedsmåtten är ju det som gäller numera eftersom jag har slutat att brygga. Bryggaren gick sönder och då under tiden så …