Har under hela mitt liv kämpat med min vikt. Gått upp och ner under åren. Ibland har jag tappat det ”helt” och fått kroppsliga problem för att jag väger för mycket. Ibland har jag varit smal och mått riktigt bra fysisk.

Svårt att själv analysera varför jag inte kan ha disciplin nog att klara av att hålla min vikt på nivåer som är bra för min kropp. Men att det handlar mer om den så kallade ”viljan” är nog något jag vågar påstå.

För som sagt, ibland har det gått bra i perioder, för att sedan inte fungera alls. Den så kallade viljans kraft har då försvagas så pass mycket att jag inte kunnat stå emot. Att äta och stoppa någonting i munnen har ofta blivit som en tröst för mig när jag mår psykiskt dåligt av olika anledningar. Man kan ju tycka att jobba med sitt inre borde ha minskat på dessa ”sug” men tyvärr har det inte fungerat, åtminstone inte de senaste månaderna.

Att jag inte klarar av att hålla en vikt som är bra för min kropp, det är helt klart. Har provat det mesta genom åren och ofta går det bra ett tag, men sen faller jag in i sådana mönster som gör att jag går upp i vikt igen. Det sitter i huvudet på mig och kanske är det biologiskt också till viss del. Vet faktiskt inte riktigt.

Mönstren finns i min närhet och varför det blivit så, det kan man bara spekulera i. Har inte varit något bra föredöme för mina barn gällande kost och vad man stoppar i sig. Det vet jag. Det kan fortfarande ge mig dåligt samvete. Men jag har helt enkelt inte förmått och det ”erkännandet” gör ont i mig.

I alla fall, idag ska jag till min husläkare för att bedömas om jag kan få hjälp med viktreducering genom de mediciner som idag finns. Mediciner för viktminskning som idag är godkända i Sverige blir alltfler. Några exempel är Wegovy, Zepbound, Saxenda samt Ozempic. De fungerar på det viset att man får minskad aptit samt så blockeras fettupptaget. 

Först var jag tveksam till att testa dessa mediciner, men jag märker med stigande ålder när jag inte klarar av att gå ner i vikt, så påverkas kroppen alltmer negativt av värk på olika sätt. Senast nu mitt högerben som jag tror skulle må bättre om jag tappade i vikt.

Tänk om man kunde ”ta bort” impulserna som gör att jag vill tröstäta? Liksom få bort den längtan. Vet inte ens om det går, men idag är jag beredd att försöka med dessa mediciner.