Den sista gången

Den sista gången idag med A på terapin. Psykosyntesen har tjänat mig väl, men nu ska jag vidare genom andra sätt att få kontakt med den del inom mig som är tuff att komma nära. Återigen ett fantastiskt väder när jag tog mig till Skeppsbron. Måste säga att jag har haft en otrolig tur med …

Tycka synd om och slå

Tycker jag synd om mig själv? Det har jag nog alltid gjort, tyckt synd om mig själv. Fast samtidigt när det blivit för mycket av den varan då har jag slagit på mig själv istället. Tycka synd om och slå. Senaste 10 dagarna har känts som om jag är i ständigt beredskapsläge. På tå och …

Bygga upp tar tid

Det är nu jag måste ta itu med mig själv. När flyktkänslorna är så starka och oron tagit över, då måste den "sunda" delen av mig ta över. Inte acceptera de gamla tankesätten och den väg som känns enklast.

Egot kontra intuitionen

Detta som jag nu går igenom är en utmaning på flera plan. Att jobba fungerar inte av flera orsaker. Det största är att smärtan tar ny fart så fort det smärtstillande slutar att fungera. Varje natt den här veckan har jag vaknat av smärtan som den här lilla stenen orsakar. Har inbillat mig att den …

Mötet vid vattenfallet

Kajen vid Tegelbacken i Stockholm. En snäll renhållningsarbetare hade med sig bröd till fåglarna. Rejält orolig och en ganska stor känsla av att fly samtidigt som jag visste att någonting måste till som bröt mitt mående. Så blev det och som vanligt höll jag på att säga inte alls på det sättet som jag trodde. …