Acceptans ”på riktigt”

Acceptans "på riktigt" är ingenting att leka med. Det har varit så lätt att skriva om det och rent intellektuellt prata om det i åratal. Men när det väl sätter in på riktigt i ens medvetande, pju vad det känns alltså. Att i hela ens system begripa förändringar och acceptans samtidigt som det på något …

Droppar & tårar

Ville lyssna på droppande vatten och naturens egna ljud i morse. Andas som jag lärt mig och liksom ge mig den tiden. Tårarna och viss förtvivlan över vissa sakers tillstånd bara sköljde över mig. Insåg att jag bitit ihop och hållt ihop, trots att jag inte vill se det så egentligen. Kämpar med att vara …

Nu blev det djupt…

Kan ni tänka er tanken att bara leva för er egen skull? Bara för ditt eget välbefinnande och att du ska må bra? Vad kallar man sådana människor? Vill man vara positiv, så är det människor som självreflekterar och älskar sig själva. För att kunna älska någon annan måsta man först älska sig själv eller …

Läkande med rosenmetoden

Ordet "givakt" gjorde att tårarna kom och kroppen reagerade. Inte intellektet eller mitt medvetande utan kroppen och dess cellminnen. En mycket märklig upplevelse när jag för tredje gången besökte rosenterapeuten i Gävle i veckan som gick. Var helt oförberedd på detta även om jag vet att just rosenmetoden handlar om att bearbeta muskelspänningar genom massage. …