Den 2 oktober 2025 tog jag hjälp! Vikten stod på hela 124 kg och jag hade tappat kontrollen. Igen. Skämdes… READ MORE
|
Tycker mig haft flera ”fina” dagar nu under inledningen av min första semesterperiod där jag känt mig stabil och lugn.… READ MORE
Försöker ”smyga igång” med lite träning. Det tar emot. Bostadsrättsföreningen har ett litet gym med några redskap. Har testat det… READ MORE
Tillsammans med syrran M och Mange tog vi oss ut igår. Tanken var först att vi skulle ta en promenad… READ MORE
”Jag tränar inte för att bli ung – jag tränar för att bli gammal”
~ Bengt Bedrup