Började med styrketräning i slutet på maj och nu har har jag fått in ”behovet” eller hur jag ska uttrycka det, men det tog sin lilla tid. Första gångerna masade jag mig ner på ren vilja, men nu vill jag träna. Har börjat försiktigt. Första tiden cyklade jag först fem minuter (är uppe i 15…
Läs mer: Styrketräning & viktminskning