Testade i tisdags en ny behandling på Karins balanskälla.

Gua Sha är en uråldrig massageteknik med rötter i traditionell kinesisk medicin som har använts i tusentals år. Namnet kommer från de kinesiska orden ”Gua”, som betyder att skrapa eller gnugga, och ”Sha”, som syftar på den rodnad som uppstår i huden under behandlingen.

Tala om att jag blev röd och det är ett tecken på inflammationer som också kan bero på trauman (blockerad energi och/eller dåligt blodflöde) som genom behandlingen har lyfts upp till ytan för att rensas ut. Märkena tyder på gamla, djupa spänningar eller kronisk stagnation som suttit länge i bindväven.

Bättre sent än aldrig och nu tänker jag köra detta tills det röda är borta och det kommer ta sin tid. Behandling varannan vecka i kombination med shiatsu är något Karin rekommenderar. Det kör vi på!

Annars mycket tankar på fortsättningen. Känner att jag vill en massa, men vad? Känner mig frustrerad över att liksom inte veta vart jag vill gå. Det är verkligen tufft. Men som sagt, vila i det jag har. Ta en dag i taget och vara tacksam för det jag har.