Tog mig ut idag och gick. Härlig sol, men kallt.
Minusgrader och frost.
Full mundering och snabba steg, trots ett vänsterben som vägrar bli helt bra. Jogga är fortfarande smärtsamt.
Hade inget egentligt mål, utan gick mot stan. Ville få ihop åtminstone en mil.
Kämpade en del med gamla tankemönster, men stretade emot och gick som jag vet inte vad…
Solen värmde efter ett tag. Huvan åkte av.
Sköt fram där jag skulle vända hela tiden, men fastnade tillslut vid Vallsgärde på den uppländska slätten.
Hemma efter 2 timmar och 12 km promenad.
Många tankar. Många svängningar. Är så glad att äldsta dottern nu är hos mig tills i morgon…
jerryolsson.se 