En arbetsdag kvar och sen har jag semester igen. I hela fyra veckor. Försöker vara lugn och inte stressa upp mig. Jag vet, när man har semester ska man stressa av och inte tvärtom, men jag känner inte så. Först en hel vecka då jag är helt själv. Har bil, men ändå vet jag inte vad jag ska göra. Vilket jävla i-landsproblem!
Idag städade jag syrrans lägenhet för andra gången. Hjälper henne en del så att hon kan hyra ut. I denna värme var det ganska jobbigt att dammsuga, bädda ur och torka rent. Men jag tog det lugnt och hetsade inte upp mig, trots att förra gästen inte hade lämnat tillbaka nyckeln före utsatt tid. De ordnade sig tillslut, men för mig behövs det inte mycket för att ångesten går igång.
I morgon ska jag ge de nya gästerna nyckel innan jag får åka hem. Var tvungen att tanka idag och tala om att ha ångest innan. Egentligen vet jag inte varför, men det är någonting med mig och bilar som skapar dessa negativa känslor. Fast det är enklare idag än förr att tanka så funkar inte det resonemanget i skallen på mig. Sen när jag väl tankade var det inga problem alls.
Funderar på att koppla ner all social media samt blogg under en tid igen. Som jag gjorde förra året när jag skrev min livsbok. Då var tanken att inte blogga mer, men så långt vill jag inte gå den här gången eftersom jag tycker mig har hittat en ok balans i bloggandet.
Men jag måste bryta mönster och försöka leva på ett annat sätt. Promenader, försöka läsa böcker, lyssna på radio och total avhållsamhet från allt vad internet heter. Komma mig själv närmare, våga komma mig själv närmare och lyssna inåt. Sluta fly i glass, mat och ännu mera glass. Drar nog ur pluggen 1 juli för att just koppla bort alla impulser och bara vara med mig själv och mina två katter.
jerryolsson.se 