Det går från en dag till en annan nu. Måendet, medvetenheten i mig om prioriteringar och vad jag egentligen vill. Igår var ingen bra dag och som vanligt ville jag då bara stänga ner blogg och alla mina sociala medier, men samtidigt finns det något nytt i mig, att jag inte ska ta den vägen den här gången.

Två gånger tidigare i mitt liv, 1997 och 2016 ”kokade jag över” av olika anledningar, med resultat som jag fortfarande lever med. Långa sjukskrivningar, många terapisamtal och många försök att förstå varför. 2016 var det så pass illa att det tog år att komma tillbaka efter den hjärntrötthet som då drabbade mig. Fortfarande har jag en trötthet, som kom då, vilket gör att jag ofta måste vila en stund efter jobbet och den fanns inte där tidigare.

Den här gången är det mycket och jag liksom känner på ett plan samma tendenser, men ändå inte. Nu handlar det mer om att våga stanna kvar i de känslor jag har och inte fly in i distraktioner som inte är bra för mig. Nu handlar det om att komma vidare, våga tänka tanken fullt ut och inte backa. Den ”andliga sidan” i mig pockar mer på uppmärksamhet, min känslighet för det som ligger utanför mig själv likaså och det både skrämmer och fascinerar.

Vissa dagar sliter det enormt på mig att ens existera. Så känner jag och i det kan jag inte lura mig själv. Vissa andra dagar finns hoppet där och känslan av att nu ska jag klara detta, men på mitt eget sätt den här gången. Stanna kvar i mitt egna hjärta.

Sitta still, låta tankarna komma och inte fly igen. I detta är jag just nu och kanske kan det uppfattas av vissa som om jag bara backar från allt, men jag måste göra det känner jag. Just för att kunna tänka den där tanken fullt ut och för att inte gå i samma flyktfälla igen. Blir det några utflykter under min semester som börjar i morgon, måste de bli spontana och bygga på måendet just den dagen. Att planera och liksom vänta det fungerar inte alls just nu.

Vet inte om jag lyckas förklara där jag är idag. Ibland förstår jag det inte själv och ibland är det glasklart. Det får vara så nu.