Det var precis som om luften gick ur mig. Jag kom inte upp ur sängen och huvudet ville inte vara med. Hyperkänslig för allt och att möta människor gick bara inte.

Jag börjar se ett mönster i mitt mående. För när jag kämpar och anstränger mig för att fungera så kommer det förr eller senare ett sådant här bakslag. Nu har det varit vissa saker som jag varit spänd inför och när jag sedan har klarat av det så faller jag ihop som en blöt fläck. Idag var det en sådan dag.

Försöker verkligen inte att banna mig själv för detta utan vara snäll. Jag tar nya tag i morgon.