Bygga upp tar tid

Det är nu jag måste ta itu med mig själv. När flyktkänslorna är så starka och oron tagit över, då måste den "sunda" delen av mig ta över. Inte acceptera de gamla tankesätten och den väg som känns enklast.

Spela spelet

Lider nog av någon form av resedepression. Känner mig helt handlingsförlamad efter resan till Storbritannien. Det är ungefär som om jag la allt krut jag hade och ansträngde mig för allt jag hade under den veckan. Nu är det en lite blöt fläck kvar som kämpar med att andas och hålla sig ovanför ytan. För …

Dagar i Hälsingland

Utefika med smörgås i Gävle. Vi startade från kansliet i Uppsala. Tog en fikapaus med smörgås i Gävle. Där hämtade vi samtidigt upp personal som jobbar på servicebyrån som också hör till stiftsorganisationen i Uppsala stift. Vårt mål var stiftsgården i Undersvik! Det var kallt när vi kom till gården. Drog mig till värmen... Resan …

Två namn för dagen

Det är blått idag på himlen... Dagarna från i onsdags då jag var hos A i Gamla Stan har känts så hoppfulla och bra. Har försökt lova mig själv att inte fastna i föreställningen att det varar för evigt, men att jag ändå är på rätt väg enligt principen två steg fram och ett steg …

Fast och rädd

Då får man hänga där ensam... Idag la jag ansökan på brevlådan. Flera sidor där jag berättade om mig själv och sen kanske får terapi på ett litet annat sätt. Vi får se vart detta slutar, men jag känner att jag tappar fart och måste göra någonting. Jag är livrädd. För att känna för mycket …