Etikettarkiv: lufsa

Morgonfika på baksidan, lufsningsförsök & återanvända ord på mors dag

Vaknade i morse av drömmar som gör mig ledsen. Det är inte första gången heller som den känslan infinner sig. Blir ledsen över påminnelserna om de misstag jag gjort och som gör att läget för mig är som det är idag. Mer om det vill jag inte berätta, men jag vet inte riktigt varför jag ska påminnas om vissa saker hela tiden? Ibland är drömmar skoningslösa.

Släppte in och ut kattpojkarna och kände hur skönt det var! Tog då beslutet att sätta på Maja det gula halsbandet och öppna dörren på baksidan. Ville ju ta årets första morgonfika i det underbara vädret utan att behöva tänka på dörren och om den är stängd eller inte.

28 maj 2017 Maja och Maxi på baksidan.

Det var ett underbart väder. Maja for iväg och var lite mer modig än igår. [Instagram].

28 maj 2017 Maja

I början drog hon iväg en bit utanför tomtgränsen. Jag höll mig kall och drack mitt kaffe i det fina vädret. Hörde hennes pingla och förstod att hon var på granntomten. Lugn och fin försökte jag vara, men tillslut så kunde jag inte sitta still.

28 maj 2017 Gräsmatta

Det är vildvuxet på baksidan just nu. Det främsta skälet är att varken inspiration eller ork finns hos mig. Känns inte roligt att hålla på helt enkelt.

28 maj 2017 Maja

Kollade runt lite efter kattan. Efter ett tag kom Maja tillbaka. Hon lade sig inne en liten stund och sen drog hon ut igen.

28 maj 2017 Morgonfika på baksidan

Jag fikade vidare och solade en stund till. Maja sprang lite fram och tillbaka på tomten.

28 maj 2017 Maja på baksidan

Hon började tillslut att andas som en hund igen. Det hände även igår och jag vet inte riktigt varför hon gör så? Kanske är det värmen som gör att hon inte orkar så mycket? I alla fall, då fick hon gå in och vila.

28 maj 2017 Maja vilar

Det försvann ganska fort, men lite fundersam blir jag allt. Men det kanske är så hon fungerar? Vad vet jag?

28 maj 2017 Löparskorna på

Ville verkligen ut en sväng idag. Satte på mig löparskorna i fall lusten till försök att lufsa skulle infinna sig.

28 maj 2017 Inga anslag

Den här väggen känns bekant som en symbolik inom mig. Det är inte många anslag på plats. Det är tomt och ingen information finns att hämta. Tomheten dominerar förutom ett par skrynkliga lappar som ändå ger hopp om någonting mer i framtiden.

28 maj 2017 Kanonväder

Stora delar gick jag idag, men några små lufsningar orkade jag med. På slutet något längre och det kändes i alla fall inte jättejobbigt, utan det var ok för kroppen, åtminstone då och direkt efteråt.

Nu när jag sitter och skriver detta känner jag hur trött jag är, men kanske är det ändå ett första steg till att vända den negativa loop jag befinner mig i just nu som bland annat manifesterar sig av alltfler kilon på min kropp?

Måste ju tro det i alla fall.


Från förra årets mors dag.

Vet att det är mors dag idag. Förra året var jag ambitiös värre och fixade liljekonvaljer åt henne och åkte dessutom till hennes symboliska gravplats.

2015 bjöd jag på bilder med mor och mig samt ord om vad hon betytt i början av mitt liv. Jag återanvänder vissa av de orden i år, har inte riktigt orken att återuppfinna orden igen när de redan finns på min blogg:

Tack mamma för att jag fick förmånen att vara din son! Tack för att du fanns där för mig i början av mitt liv! Tack älskade mor

Nu ska jag gå och vila!

Annonser

Gravcheck & lufsande

Idag hade jag bestämt mig för att göra fint på gravarna. Ni hör att jag säger gravarna och inte graven och nej det är ingen mer som har dött som jag värnar om.

För en tid sedan hittade jag äntligen min skolkompis grav och idag ville jag dit igen och sätta en ljung och tända ett ljus.

Drog på mig träningskläderna för jag tänkte att mellan gravbestyren lufsa mig fram. Det är ju en bit emellan de två gravplatserna. Tog bussen ner till Skolgatan och körde första lufsarvändan upp till morsan och morfars grav på ca 1,5 km. Det var en lagom uppvärmning.

 Morfars och mammas grav

Köpte tre ljung och ett ljus. Gjorde så fint som jag bara kunde.

Sen drog jag vidare lufsandes mot Hammarby kyrkogård och Mickes grav. Det var väl en 4,5 km dit och den sträckan blev lite tuffare, men det gick.

Mickes gravplats

Han ligger på Hammarby kyrkogård. Tror ingen idag går dit överhuvudtaget för det såg exakt likadant ut som när jag var där senast. Det är lite sorgligt tycker jag och därför kommer jag att i fortsättningen “titta till” även hans plats, därav mitt snack om gravplatser i början av denna bloggpost.

Idag tänker jag tillbaka när vi var mellan 10-14 år och att han då var min bästa kompis. Tänk vilken tur det var att jag hade honom då som vän. Undrar jag hur jag skulle ha orkat annars? Tänker mycket på honom numera och nu när jag äntligen har hittat honom så vill jag åtminstone se till att det ser ok ut. Mickes gravplats ska inte vara så misskött som den har varit. Så länge jag kan ta mig fram för egen maskin, så ska jag hålla ett öga på hans viloplats och fixa till den då och då, precis som jag gör med mamma och morfars gravplats.

Filmade en liten snutt som minne.

Sommaren är kvar!

Vädret idag var helt underbart. 23-24 grader och sol. Som om sommaren inte vill försvinna. Det är tacksamt och fortsätt att stanna, du kära sol och värme!

Den okända kvinnan

Jag lufsade inte tillbaka utan gick. På några lyktstolpar mot stan huserade denna okända kvinna. Ingen text, ingenting. Vad är syftet? Att folk ska reagera såsom jag gör och blogga om det? (;-)

160910_05

Tillbaka gick jag längst Kungsängsleden en bit och över Kungsängsbron för att efter den svänga ner till höger och gå under bron in mot Uppsala.

Under Kungsängsbron

Under Kungsängsbron hittade jag detta elskåp. Ibland kan man med enkla medel få någonting tråkigt att bli lite gladare.

Vad för tävling?

Vet ju att det är en sådan däringa kulturtjosan både natt och dag  i Uppsala idag och kanske ingår den här “tävlingen” i detta. Frågan är bara vad det är för tävling?

Bodar vid Fyrisån

Gamla bodar vid Fyrisån där jag misstänker att det finns båtar och tillbehör till detsamma.

Fisketävling?

Den enda tävling jag kan tänka mig som pågick var en fisketävling. För på andra sidan ån satt det gubbar på rad och fiskade i det fina vädret.

Kungsängen

Har nog inte varit i Kungsängen på säkert ett halvår, om inte mer. Tala om att jag blev överraskad när jag såg flera huskroppar som inte fanns där senast. De växer så det knakar i Kungsängen!

Fyrisån

Det var riktigt trivsamt att gå längst Fyrisån idag. Vädret var perfekt på alla sätt och vis.

Är nöjd med mig själv idag. Tog tag i saker, och rörde en del på fläsket. Det är gott.

Tack vare vännen Clabbe kunde jag handla lite. Elias mötte upp vid ICA. Har fått låna lite av honom efter kortbedrägeriet jag råkade ut för tidigare. Mycket tacksam är jag. Kvällen blir lugn. Vädret är perfekt men inte kan jag öppna altandörren.

Det är nu en månad sedan jag hörde av mig till Upplands Boservice och bad om hjälp. Vilken usel service de står för!! Så genomuselt och detta är andra gången det bara struntar i en!!

När kranen droppade i vintras fick jag ringa (3) tre gånger (!!) innan någon hantverkare ens ringde mig och bokade upp en tid! Uselt är bara förnamnet. Har inte orkat tagit tag i detta med altandörren, men det är samtidigt intressant att se att de faktiskt bara struntar i en även den här gången. Inte tänker jag ringa dem och stöta på utan det får bli ett annat företag. Ett företag som bryr sig om sina kunder.

Semester- och dotterstid

Semester 2016

Nu har jag semester. Igår var sista arbetsdagen och nu är det ledigt i fem veckor. Känslan är faktiskt skiftande inför detta. Men det hänger på mig och mina val hur denna period ska bli. Så medveten om detta.

Valen gör ingen annan åt mig. Valen är mina och måendet blir därefter.

160728 Linn

Linn är hemma i Uppsala och hälsar på. Många vill ha ett besök under den vecka som hon är i stan. Ett par svängar har farsan fått umgås med dotra och ikväll kommer hon för att stanna ett par dagar. Längtar!

Idag när jag var ute och lufsade (ja, det känns så senaste tiden) fick jag en hel del tankar som jag inte riktigt vet varifrån de kom. Min kamp i motionsspåret applicerades på min kamp i det stora hela och likheterna är slående. Den insikten fick mig att kämpa vidare och orden jag fick till mig var till väldigt stor hjälp:

För även om det tar emot, så backa inte. Stanna då hellre upp och vila, men gå inte bakåt. Ta det lugnt på stället, andas och se dig omkring. Det är lugnt, det är ingen fara. Allt går inte i expressfart, det är liksom inte livets mening. Är det tvärstopp ett tag, så är det ok, men det viktiga är då att stå still eller ta små steg framåt. Inte backa, utan var där du är. Det är ok.

Ungefär så… tänk att jag ibland har så svårt att lyssna på det jag får till mig.

Avstannad jogging

Det är bara att erkänna. Joggingen har minskat sista tiden. Har liksom inte prioriteras, trots att det just är motionen som borde komma först. Har inget till mitt försvar ens, utan det är bara ett konstaterande.

Morgonjogg i Israel den 11 maj 2016

Senaste gången jag joggade var i tisdags förrförra veckan när vi var i Jerusalem. Den morgonen, den magin lever jag länge på. Det var härligt att springa runt muren som omsluter den gamla staden i Jerusalem. Känna dofterna och springa med själar som i detta avseende tänker precis som jag gör. Det är ett fint minne att ha.

Men som sagt, sedan dess så har jag inte rört på fläsket i några större rörelser. Men idag så ska jag ut och om inte annat dra mig runt min löprunda som är på drygt 11 km. Har mer lust idag än tidigare faktiskt. Inte lika mycket tvång att jag måste, utan för att jag vill och att jag vet belöningen som kommer efteråt.

En annan eftersatt aktivitet är den lilla trädgården jag har. Där växer det helt fritt och vilt nu. När det gäller den biten så hämmas jag lite av saker jag inte vill skriva öppet om. Det gör i alla fall att lusten inte riktigt finns där att göra fint och snyggt på min lilla täpp.

Kämpar med vissa saker. Försöker tänka om och se det ur andra perspektiv, men det är väldigt tufft. Kanske agerar jag fel, men jag har inga verktyg att agera på annat sätt och det gör ont. Det blir liksom moment 22 hur jag än gör.

Nu lite kaffe och sen ut och lufsa. Önskar mina läsare en fin dag. Det är ju ändå maj… (;-)

Livet är gott

Livet är gott just nu. Sitter själv  i vardagsrummet med en kopp kaffe och ser en lekfull Maja som mår hur bra som helst. Hon behöver ingen tratt och såret och stygnen ser helfina ut.

Har delar av familjen hos mig. Frida med sitt T är här och i eftermiddag kommer Anna och Elias på grillning. Livet är gott.

Gillar att ha familjen omkring mig. Trots att jag ska bjuda på mat och ordna saker och ting så känns det bara bra. En förändring hos mig. Efter all mat och umgänge så går vi ner till kasen och tittar.

Ska ta mig ut och lufsa sen. Springa alltså, men jag tar det lugnt och försöker inte att tänka tid. Det har bara blivit en gång i veckan nu, men det gör ingenting. Bättre det än ingenting alls. Förr då hade jag tappat sugen totalt men nu försöker jag vara snäll mot mig själv.

Livet är nu. Inte i morgon eller sen. Och just nu är det gott. Tänker inte på de lite halvtunga orosmomenten just nu. Inte något längre i alla fall. Det ordnar sig. Det är överkomligt och känslan av att ha Frida hemma gör mig på så bra humör. Känner hur jag har saknat henne och de samtal vi brukar ha. Det gäller att leva i det nu för tiden går så fort.

Träning i att se saker och ting positivt gör att livet också kan kännas bra i perioder. Ingen eufori eller lyckokänslor, utan ok. Det är en skillnad för mig mot tidigare. Det riktigt svarta kommer inte lika ofta nu och när det väl kommer så stannar det inte länge hos mig.

Livet är gott.