Etikettarkiv: lösenord

Från Facebook till Vero

I förrgår försökte någon byta lösenord på mitt Facebookkonto – två gånger! Det var från en Samsung Galaxy-telefon och vad jag fattade tillhörde den någon i Tennessee, USA. Om det bara skett en gång kanske jag inte hade reagerat som jag nu gjorde, men när samma människa försökte en andra gång, drygt en timme senare, då blev jag rädd.

Mitt konto är sedan dess inaktiverat. I tjänsten behöver jag ett Facebookkonto för att kunna administrera Uppsala stifts Facebook sida och sen vill jag ha ett privat, främst för familjens skull trots allt, men för övrigt vill jag inte finnas kvar på denna osäkra plattform. Har funderat fram och tillbaka på hur jag ska göra och nu har jag bestämt mig.

För detta att någon försökte ta sig in på mitt konto som jag haft sedan 2007 känns väldigt obehagligt. Vill inte finnas kvar på Facebook överhuvudtaget egentligen, men vad gör man?

Har bytt lösenord flera gånger och tajtat upp inställningarna ytterligare, men som sagt, lusten är borta. Facebook känns obehagligt osäkert med alla integritetskänsliga kontroller de har över varje användare. Den profilering de sysslar med för att skräddarsy reklam i flödet är mycket tveksamt om de kan fortsätta med om man tänker på GDPR. De har ju för sjuttsingen total koll på en.

Vero

Det jag kommer att göra är att enbart använda mitt konto i jobbet samt gentemot min familj. Allt annat tar jag bort. Så har jag dig som vän på Facebook så vet du nu varför du är borttagen. 

Känns inte som om Vero har lika mycket koll på en:
Vero is a social network for anyone who loves anything enough to share it – and wants control over who they share it with. Just like we do in real life.

Häng med till Vero du också vettja…

Annonser

Första arbetsdagen

Sömnen fick lida på grund av rethosta, småfjärilar och katter som ville ut mitt i natten. Vaknade säkert en gång i timmen och vid sex hade jag fått nog. Då sattes kaffehurran igång, tog mig en dusch, fixade kattlådorna samt deras matskålar fylldes på.

Det var dags för mig att jobba igen. Märklig känsla med både förhoppningar och oro i en salig blandning. Fatta, det har snart gått 4 månader sedan jag jobbade senast! Inte klokt egentligen…

Nu åkte jag buss nästan i värsta rusningen. För mig var det mycket folk i rörelse. Alla var som små myror och ingen tittade på den andra. När jag kom ner på stan myllrade det av liv överallt. Jag visste inte riktigt vart jag skulle fästa blicken. Slå bort och inte ta in. Stänga av och följa de inre tankarna som inte tar in bruset.

3 april 2017 Den gula taggen

På jobbet hämtade jag först ut den gula taggen i receptionen. En nyhet sedan sist. Möte med chefen var det som stod på programmet idag. Det blev ett väldigt bra och fint möte.

Förändringar som jag tror kommer att gagna mig på sikt och en välvilja som gjorde att det kändes bra. Vi fikade tillsammans och pratade sedan en stund till. Är glad och förhoppningsfull inför framtiden och tacksam över att hon tror på mig även i framtiden. När man går hemma som jag gjort, tappar man kontakten med livet därute och tron på att man duger och ska komma tillbaka kan lätt få sig en törn.

Fick knappt igång datorn och lösenordet hade gått ut. Satt i telefonkö en bra stund innan kanslistöd kunde hjälpa mig med att ändra. Gick in på e-posten men lät den vara. Rensade lite på rummet och åkte sedan hem. Tre timmar går fort och på onsdag skall jag ta vid där jag slutade.

Det svåraste kommer att bli att inte köra på för hårt för fort. Att hitta balansen helt enkelt. För jag kände redan idag att jag ville gå igenom e-posten och göra lite till men jag vet att jag måste hålla mig till mina 25% för att inte hamna i en negativ spiral igen. Det är så lätt att gasa på för fort. Samtidigt känner jag en frustration i mig över att det går så långsamt allting. Att jag liksom inte klarar av sådant som tidigare inte var några problem kan dra ner mig rejält. Det sätter sig på psyket även om jag inte vill det. Balansen är otroligt viktigt för att det inte ska bli samma sak igen.

Har vilat och slumrat när jag kom hem. Känner mig fortfarande ganska trött i skallen. Det har känts som om jag har gått omkring och burit på en hockeyhjälm under dagen. Riktigt vilka slutsatser jag ska dra av det vet jag inte… men någon form av skydd känns det som om det har varit. För nu när jag sitter och skriver det här så känns det bara som om det är en liten keps kvar…(;-)

I morgon ska jag ner på stan igen för att kolla mina ögon, vilket jag tror är för sista gången. Det blir en tur till stan tre dagar i rad eftersom jag jobbar igen på onsdag. Men tar jag det bara lugnt och andas medvetet så går det bra.

Tappad brodd

Raderar och börjar om. Skrev världens text om nuläget, men jag känner att varken bakom lösenord eller helt öppet vill/orkar jag dela med mig om vad som händer inom mig just nu.

Det får gå ändå.

2016-03-05 Efter dagens löprunda!När jag var ute nu på förmiddagen och sprang min mil så lossnade ena brodden. Den hängde liksom kvar i skon, så jag var tvungen att stanna för att få av den helt. Jag tappade dock inte så många sekunder utan det fick bli en av mina tre intervaller istället. Optimalt blev det inte, men jag fick ändå den näst snabbaste tiden någonsin på en mil 1:00:27. YEAH!

Är så tacksam att kroppen svarar och fungerar när allt annat är rörigt och jobbigt just nu. Det blir liksom som att jag tvivlar på hela mig, så då var härligt att få ett kvitto på att min kropp trots allt svarar positivt när jag springer.

Men nu har jag alltså bara en fungerande brodd. Tänker inte köpa nya, utan får köra utan i morgon och hoppas att våren kommer snart.

Nää, som sagt veckan som gick var inte bra för mig. Hoppas verkligen att helgen vänder tillbaka skutan där jag var tidigare. Det är väl fan också om jag inte ska kunna påverka mitt mående på ett positivt sätt? Inte bara flyta med som en död fisk och tro att det inte går att påverka saker och ting. Gamla tankemönster försöker som ett resultat av nedgången förtvivlat ta över, men jag VÄGRAR!

Allt är inte förutbestämt, eller?

Dagens mål

En tidig morgon blev det. Ja, tidig i de cykler jag nu fått. Telefonen ringde aggressivt vid 08.30 och först var jag knappt med i denna värld när jag svarade. Det var Linn, min fina dotter som ringde från mitt jobb. Hon jobbar ju extra i receptionen där och kom inte in i telefonväxeldatorn. Då ringer man till sin gamla pappa…

Först blev jag ju vresig och sur. Argument för att jag visst behövde sova mer och att min gikt höll på att ta livet av mig. Fast när jag kände efter så gjorde det inte så ont. Det var faktiskt den bästa giktmorgonen sedan skiten kom till mig. Bara det gjorde att jag mjuknade upp…

Vaknade till, gav henne lösenordet (är man dataansvarig, så är man och då sitter vissa saker kvar i pallet på en) och så småpratade vi lite. Hon kommer till sin gamla pappa på fredag och då blev jag än gladare. Vi avslutade samtalet och jag kände en sådan stolthet över henne. Kände bara att jag var tvungen att SMS:a detta till henne.

Sen fick hon ju upp farsgubben i bra tid idag, för inte kunde jag somna om. Ser också fyra ögon i köket som vädjar om käk. Så det var bara att slå på kaffehurran, göra morgontoaletten och köra på.

Vet ni vad dagens mål är? Jo, att ta mig utanför dörren…(;-) Tala om att ha små mål, men efter den senaste tidens gikthelvete så är det en stor grej för mig. Ellet vill gå till biblioteket så dit ska jag väl orka ta mig. Sen är det en kort bit till butiken, så den korta sträckan ska väl funka om jag får vila lite på bibblan. Handla kvällsmat och sen falla ihop som ett korthus hemma? Haha… vi får väl se.

Det känns bättre idag i alla fall. Det tackar jag för.

25 lösenord att undvika

Använder du dig av nedanstående lösenord när du är ute på nätet så uppmanas du att byta på direkten. Näthackers har ju program som testar lösenord och ju vanligare lösenordet är ju större chans har de att knäcka det.

Dessa lösenord ska du absolut undvika:

1. password
2. 123456
3. 12345678
4. qwerty
5. abc123
6. monkey
7. 1234567
8. letmein
9. trustno1
10. dragon

11.baseball
12. 111111
13. iloveyou
14. master
15. sunshine
16. ashley
17. bailey
18. passw0rd
19. shadow
20. 123123

21. 654321
22. superman
23. qazwsx
24. michael
25. football

password

Källa: SplashData (listan bygger på vanligaste stulna lösenorden som avslöjas i hackerforum på nätet)

Läs även andra bloggares åsikter om lösenord, säkerhet, hackers, datasäkerhet, internet, intressant?