Tog mig till syrran idag för att gratulera hennes yngsta dotter Alva som tagit studenten! Grattis! Skulle ha varit med i fredags, men tvingades tacka nej. Men idag blev det av att träffa den nybakade studentskan en stund… det var roligt att prata med henne om nutid, framtid… och Rickard! (;-) En lite studentgåva hade …
Resan till Israel – första dagen
Tillsammans med delar av mina arbetskamrater gjorde vi en studieresa till Israel mellan den 9-13 maj 2016. Det är en resa som jag inte kan berätta om i en enda bloggpost. Jag har mycket intryck, minnen och tankar och de ryms helt enkelt inte i en enda post, utan att det då skulle bli helt …
En positivt val
Idag kunde jag springa igen! Tala om tillfredsställelse! Det har blivit som min nya drog detta, min nya positiva “drog” som får mig att må så himla bra! Trots oplogade gator och snöfall tog jag mig ut eftersom jag sagt att är det –5 eller varmare, då är det bara att snöra på sig gympaskorna …
Gott nytt 2016!
I år så ändrar vi traditionen lite på nyårsafton, jag och Elias. Vi byter ut laxen mot oxfile som blir middagen tillsammans med hasselbackspotatisen. För övrigt står ett besök hos Anna på programmet med utgång kring tolvslaget för att se på vad himlen har att erbjuda. Tittar tillbaka hur det var i tidigare poster i …
Redigt återfall
Igår så hade jag hyfsat kontroll på mitt ätande. Höll mig någorlunda inom LCHF förutom gällande lite sill, lite mycket nötter och ett par chokladbitar. Men idag, då har det spruckit rejält och det är faktiskt första gången sedan jag började med denna kost i augusti förra året. Det jag nu måste fokusera på är …
LCHF & jag håller ihop
Nu har jag kört på LCHF-kost i 279 dagar. Under den tiden har det nästan blivit 27 kg mindre av mig. Kroppen förändrar sig och i det stora hela mår kroppen och psyket mycket bättre nu än före LCHF. Kläder kastas och kan inte användas längre. Igår skulle jag testa ett par kortbyxor eftersom jag …
Fötter på Marialeden
Pilgrim i Tiundaland och Marialeden är tydligen någonting som mina fötter vandrar på när jag går Slingan*. En liten bit bara, men det var ändå någonting jag inte hade en susning om förrän jag såg skylten idag. Idag var jag kvick och snabb i stegen. Nästan på väg att varva upp en nivå och kanske …
Inbillning om sund mani
Båtrenovering och ombygge vid Fyrisån. Lunchpromenaden i kanonväder och ett hopp om att våren är på väg tillbaka. Många båtar är riktigt fina. Uppsala slott. Det känns som om jag tagit den här bilden några gånger nu, men det är så att när det är fint väder och våren år på gång, då blir det …
Det går neråt i sakta mak
Min vy (Stadshuset i Uppsala mittemot) när jag stod och väntade på Clabbe. Mitt på dagen så skulle vi besöka dataaffären för att lämna in hans omöjliga dator. Den som bara bråkade och där jag anser att enda vägen framåt är en total omformatering. Sen gick vi till favorithaket för en lunch. Favorithaket med Clabbe …
Kvarg & solen
Så här såg det ut när jag tog en bild i morse från altandörren. Solen finns alltid där och nu tittar den även fram, oavsett och den vill alltid värma oss. Tänk att kunna se det, istället för att ta den för given. Solen är fantastisk! Så idag ska jag ut och vandra. Gå fort …
