https://youtu.be/Vm8-IQs_Mcc Nu var det nästan 3 månader sedan jag var och kollade in Fullerö Hage. Halvklart väder och nästan 25 grader så tog jag med mig Elias på en långpromenad på cirkus milen. Motionsformen ok idag och speciellt om jag jämför med tidigare. Värken i högerbenet som jag åkte på under vandringarna i England dök …
Fullerö Hage 14 april 2018
Äntligen kom jag iväg till Fullerö Hage. Tog för mig en superlång promenad och passade samtidigt på att fota och filma bygget av en helt ny stadsdel strax utanför Uppsala. Det är fascinerade att se hur det förändras hela tiden. På något konstigt sätt trivs jag där bland all bråte, material och det som pågår. Man …
Första födelsedagen
Långpromenad mot Lydinge säteri. Passerade en å där det börjat frysa till. Vintern är kommen. När jag passerade denna skylt steg pulsen en aning. En kula i huvudet eller jagad av en stressad björn? Det var lite väl ödsligt under en kort bit på den drygt fyra kilometer långa promenaden och denna skylt förstärkte de …
Flytt, tatuering & ljusare tider
Har snart haft semester i fyra veckor. Komma ner till vila och att bara var här och nu på riktigt är svårt. I år har det tagit längre tid än vanligt. Helt klart. Men sista veckan har jag bara tagit dagen som den kommit och i det finns en härlig känsla. När man kommer dit …
Min väns gravplats
Hammarby kyrkogård var mitt mål idag. Den där usla UL-appen ljög rejält för mig så jag hamnade i Sunnersta, nästan 40 minuters promenad fel. Det är inte första gången den appen inte fungerar som den ska och nu kommer jag aldrig mer att lita på den. Men det klart, jag fick mig ytterligare ett redigt …
Fullerö med både backar och hage
Idag besökte jag ett… …som heter… Fullerö Backar med massor av backsippor. Antingen kan jag fokusera på hur härlig denna dag var. Den 5 maj levererade verkligen med nästan 20 grader och en klarblå himmel. En fin långpromenad till Fullerö Backar som är ett naturreservat där det var fullt av blomster och backsippor …
Innebandymästare, löprunda & Zootropolis
Storvreta IBK vann igår sitt fjärde SM-guld i innebandy inför en världsrekordpublik på 18166 personer i Tele2 Arena. Bilden är lånad från Storvreta IBK Facebooksida. Segern över Linköping skrevs till 5-4. Laget kommer idag att firas på Vaksala Torg klockan 13.00. Stort grattis till SM-finalvinsten! Dagen började för mig med en löprunda. Jag var lite …
Juldagen 2015
Lika morgonpigg som alltid. Det spelar ingen roll att jag är ledig. Vaknar ändå tidigt. Sitter och väntar på att det ska bli ljust ute, så jag kan ta mig ut för att springa av mig lite julmat. Igår så kände jag att en långpromenad skulle göra mig gott. Gick elljusspåret i de plusgrader som …
Mörkret & flyktingkaoset
Ett mörker sänker sig över Sverige. Det känns som om mörkret kom så fort. Helt plötsligt så är det skumt redan vid halv fyra… det kan väl ändå inte stämma är känslan. Men det är likadant varje år och då speciellt efter att vi gått tillbaka till vintertid. Mörkret, kylan och att löven dör och …
Bitter söndag
Det blev en lång promenad idag på nästan 8 km. Var bara tvungen och ni som läser mig regelbundet har hört det till leda nu. Men så är det. Kom hem och somnade till en stund. Mina dagar är bra förutsägbara just nu. En del ilska kom upp under mina nästan 9 400 steg som …
