Avstannad jogging

Det är bara att erkänna. Joggingen har minskat sista tiden. Har liksom inte prioriteras, trots att det just är motionen som borde komma först. Har inget till mitt försvar ens, utan det är bara ett konstaterande. Senaste gången jag joggade var i tisdags förrförra veckan när vi var i Jerusalem. Den morgonen, den magin lever …

Innebandymästare, löprunda & Zootropolis

Storvreta IBK vann igår sitt fjärde SM-guld i innebandy inför en världsrekordpublik på 18166 personer i Tele2 Arena. Bilden är lånad från Storvreta IBK Facebooksida. Segern över Linköping skrevs till 5-4. Laget kommer idag att firas på Vaksala Torg klockan 13.00. Stort grattis till SM-finalvinsten! Dagen började för mig med en löprunda. Jag var lite …

Tappad brodd

Raderar och börjar om. Skrev världens text om nuläget, men jag känner att varken bakom lösenord eller helt öppet vill/orkar jag dela med mig om vad som händer inom mig just nu. Det får gå ändå. När jag var ute nu på förmiddagen och sprang min mil så lossnade ena brodden. Den hängde liksom kvar …

Rekord i spåret

Just det kvitto jag fick idag av RunKeeper vid min löprunda, det gör att jag orkar vidare. För det händer positiva saker med min löpning, även om det går sakta sakta framåt. Min otålighet tränas och jag blir belönad genom att vara tålmodig och köra vidare med mina mål i sinnet. Inte tvivla eller tveka. …

Gubben är på gång

Siffrorna kommer från RunKeeper. Tredje snabbaste joggen sedan jag började! Gubben är på gång. Överraskad över att det gick så pass fort redan nu efter min benskada. Det var en märklig motionsrunda eftersom jag i början kände mig ganska trött och tankarna var inte på topp. Men sen kring halvmilen så var det som om …

Värme & soligt

Äntligen, är väl det enda jag kan säga! Trots att jag jobbar stora delar av dagen, så tar jag mig stunder då jag solar och njuter! Idag så slutade jag dessutom tidigt och tog mig en redig promenad i det underbara vädret! 33,1 grader var det en bit upp i landet, vilket var dagens högsta …