Etikettarkiv: ingefära

Semestertider & energihöjning

Fler intervaller gör att det funkar bättre. Usla tider men jag gör det i alla fall. Tog alltså en löprunda i morse. Kändes bättre än tidigare i alla fall… men visst har jag tappat i intensitet och tiderna har inte blivit bättre sedan jag klarade av mitt mål. Sitter säkert i huvudet också…

Rihanna i Sverige

Anna och Elias är i Stockholm och myser. Ikväll ska de förresten se RihannaTele2 Arena. Hoppas det blir succé både före henne och dem, att de är nöjda efteråt.

Men i alla fall, medan de är borta så fixar jag kattlådorna för Lucifer, Citrus och Mini, så att de är fina åtminstone vid ett tillfälle varje dag.

Lucifer och Citrus

Har inte kunnat låta bli att köpa något gott till dem och idag fick de fin kattmat i små burkar. Här tar Lucifer och Citrus för sig. De är så fina och det har varit en ynnest att få gå upp en sväng varje dag och göra fint för dem. Johan ger dem annars kattmat.

Moln på himlen

Tänk vad ett leende kan betyda. På väg tillbaka efter dagens andra utflykt så fick jag ett. Tack du okände välgörare!

Rosor

Det finns så mycket vackert att titta på. Fokusering på det fina och möjligheterna i djupet av ens hjärta. Klarar du det, gubbe!? Gubbe var det… med en ton av att peppa istället för det negativa som det ordet kan betyda. Gubbe, stanna gärna upp men backa inte. Vila gärna och ta det lugnt, men gå alltid framåt. Gubbe!

Gubben Olsson

Egentligen är det jävligt korkat att ta bilder underifrån när man är begåvad med den hakan som jag är, men vafan… jag bjuder på det och klipper istället lite i bilden. Vikten har väl gått upp lite, men just nu så får det vara på det viset. Jag kämpar på med både det ena och det andra. Medveten är jag åtminstone över det som sker. Hur var det nu… backa inte, men stanna upp är inga problem gubbe, bara du rör dig sakta framåt igen…(;-)

Carro & Jace

Vilken härlig bild jag fick av dagens besökare. Liv och rörelse i köket. Linn står och donar vid spisen. Carro snackar med Maxi och Jace kollar in vad jag sysslar med. Maja sitter under bordet och bevakar. En härlig bild med rörelse och liv!

Linn

Det har varit så härligt att ha Linn hemma ett par dagar. Tiden går ju bara så fort hela tiden, men det har verkligen varit mysigt. Hon har förändrats så mycket, både till det yttre och inre. Älskar henne så mycket.

 Carro och Jace

Carro och jag snaskade på vit choklad samt chokladbitar med ingefära i. Ja, ni hör ju, jag är tillbaka i sockerträsket igen och det är svårt att vända tillbaka i det avseendet. Men jag hetsar inte mig själv i detta. Försöker varje dag och tänker på andra destruktiva alternativ. Det får givetvis inte bli en ursäkt för att sluka chokladbitar som en galning, men det är ändå bättre än vissa andra flytande alternativ. Måste se det på det viset, för att inte tappa helt.

Jace - ljuset och kittet

Ni ser ju, vilket ljus! Vilket kitt han är för många själar. Han är ljus hela grabben rakt igenom. Blir så varm och glad av att bara titta på honom.

Linn och Jace

Ser ni blicken på Jace? Den här bilden var jag bara tvungen att visa er. Det är ren och skär godhet i den blicken. Jag blir alldeles tårögd av att titta på honom på just den här bilden. Wow!

Första semesterdagen går mot sitt slut. På onsdag kväll kommer Elias. Dagen efter drar vi till Malmö och några dagars semester. En spännande upplevelse.

Det gäller att rida vidare på den här positiva energivågen som jag nu fått av de människor som varit runtomkring mig. Det är viktigt att jag inte fastnar i det den där gamla skiten igen. Det som jag trott att jag inte ska hamna i igen och så gör jag det lik förbannat. Det är dessutom så tufft att bryta vissa skeenden när spiralen går neråt. Av någon anledning så har jag lättare att följa det mörka än det ljusa. Så har det alltid varit. Nu pratar jag tankar och tankebanor. Tankemönster och sådant som slår emot mig. Ibland orkar jag inte bryta det och verkligen inte ensam.

Har fått nog av det mörka och destruktiva inom mig. Det gör mig bara passiv och trälig och livet i dess tunnel får jag inte fastna för länge i. Det tar kol på mig helt enkelt. Semestertider och energihöjning. Periodens mantra.

Annonser

Ingefära & citron

Man kan lindra med tabletter av olika slag, men frågan är hur mycket man påverkar skeendet? Idag är jag hemma för andra dagen med förkylning, ont i kroppen och jag vet inte vad… och även om jag vilade hela dagen igår och tyckte mig vara “snäll” emot mig själv, så mår jag inte bättre idag, snarare tvärtom.

Ingefära och citron ska göra susen!Då har jag ändå vilat och sovit igår under flera perioder. Sover mer nu än när jag är helt frisk, men det verkar inte spela någon roll.

Idag måste jag släpa mig till butiken och då ska jag investera i ingefära och citron efter ett tips från en arbetskamrat. Det har jag faktiskt aldrig testat, så kanske är det lösningen som passar för mig?

I morgon är det final i melodifestivalen. Jag och Elias har biljetter dit. Han är också sjuk och hemma från skolan. Tror att han är på bättringsvägen i sin förkylning.

När jag tänker lite andligt på min situation, så är nog detta min kropps sätt att säga åt mig att coola ner, slappna av och ta det lugnt. Tänka till och vara i nuet.

Melodifestivalens final är någonting jag inte vill missa! Har ju investerat en del i evenemanget och sen vill jag ju se finalen live! Det är en speciell upplevelse och är bra mycket roligare än att sitta framför TV:n. Så det är bara att proppa i sig tabletter, ingefära och citron och ha en positiv inställning!

Oscar Zia och hans “Human” vill jag se live!

Andra advent, LCHF-bröd & det gamla vanliga

2015-12-06 2:a Advent

Andra advent 2015. Finns inte så mycket mer att säga om det egentligen…

2015-12-06 Maja firar

Maja är med vid middagen och firar andra advent.

Det finns ju vissa som klarar av att köpa en en chokladkaka för att ha en bit till kaffet. Idag när jag var och handlade i den lokala butiken, så tänkte jag att köper jag en riktigt mörk choklad, så ska jag väl kunna klara av att finäta på det viset och bara ta en bit vid fikat.

Jo du, kyss mig.. hela kakan är svept.. det är som om jag inte kan stå emot när jag väl har sakerna hemma. Att jag aldrig lär mig…

Drack en skitspännande smoothies igår efter tips från syrrans dotter F. Blandande i avokado, frysta hallon, vaniljyoughurt, bladspenat och ingefära. Fick ju en fin blender i present när siffrorna ändrades för ett par veckor sedan.

Det är en spännande kombination som jag drar i mig nu ånyo när jag skriver dessa rader. Inbillar att den gör mig gott.

2015-12-06
LCHF-bröd a la Skaldeman

Idag så har jag bakat. Det gick bra. Ett recept från Skaldemans LCHF-kokbok som smakade riktigt gott. Jag kommer att lägga upp receptet på min blogg för er som vill testa vad det lider.

Före det bakrycket så gick jag en långpromenad där tankarna blev djupa och stegen snabba.

2015-12-06

Sorgen finns hela tiden där, den subtila och oidentifierbara. Blir nog aldrig fri, kämpar att andas så gott det går och att komma ur den där förbannade ensamheten verkar inte ligga i mitt karma.

Skräcken att det ska vara livet ut, det förlamar mig hur konstigt det än kan låta. Livet är verkligen både fina stunder men också stunder av sorg

Det är svårt att vara sårbar och skriva orden att jag är rädd. Men så är det.