En 16-åring firades

Grattis på födelsedagen, Elias! Idag fyller Elias 16 år och han har firats med en födelsedagsfika hos sin mor. Av mig fick han en slant insatt på sitt nya bankkonto, en finare T-shirt samt en liten chokladask. Det är sådana tider nu att det är pengar som önskas mest. Anna gav honom en spelmus till …

Filmen om socker

Såg en dokumentär på SVT-play igår som handlade om socker. Tala om att återigen få sig en tankeställare om detta söta vita! Damon Gameau visar i filmen The Sugar film vad sockret gör med våra kroppar. Programförklaringen gjorde mig intresserad av att se filmen: Hur mycket socker äter du egentligen? Filmaren Damon Gameau undersöker det …

Redigt återfall

Igår så hade jag hyfsat kontroll på mitt ätande. Höll mig någorlunda inom LCHF förutom gällande lite sill, lite mycket nötter och ett par chokladbitar. Men idag, då har det spruckit rejält och det är faktiskt första gången sedan jag började med denna kost i augusti förra året. Det jag nu måste fokusera på är …

Kvarg & solen

Så här såg det ut när jag tog en bild i morse från altandörren. Solen finns alltid där och nu tittar den även fram, oavsett och den vill alltid värma oss. Tänk att kunna se det, istället för att ta den för given. Solen är fantastisk! Så idag ska jag ut och vandra. Gå fort …

Den lugnaste dagen

Idag var det nog peak på jobbet när det handlar om lugnt och när flest i personalen har sin semester. Vi var idag fyra stycken där en dessutom gick hem tidigare och frågan är om vi blir färre? Vi får se hur det ser ut i morgon, då det enligt rapporterna dessutom ska bli årets …

Prata om mig själv

Min egen digitala dagbok som är öppen för alla. En helg som jag önskar få. Började redan natten mot lördagen. Efter att ha missbrukat choklad på fredagskvällen så fick jag mitt straff ganska omgående. Mådde inte ok förrän på söndagskvällen igen. Detaljer besparar jag er, men påfrestande var det. Var så slut att jag under …