Fler intervaller gör att det funkar bättre. Usla tider men jag gör det i alla fall. Tog alltså en löprunda i morse. Kändes bättre än tidigare i alla fall… men visst har jag tappat i intensitet och tiderna har inte blivit bättre sedan jag klarade av mitt mål. Sitter säkert i huvudet också…

Rihanna i Sverige

Anna och Elias är i Stockholm och myser. Ikväll ska de förresten se RihannaTele2 Arena. Hoppas det blir succé både före henne och dem, att de är nöjda efteråt.

Men i alla fall, medan de är borta så fixar jag kattlådorna för Lucifer, Citrus och Mini, så att de är fina åtminstone vid ett tillfälle varje dag.

Lucifer och Citrus

Har inte kunnat låta bli att köpa något gott till dem och idag fick de fin kattmat i små burkar. Här tar Lucifer och Citrus för sig. De är så fina och det har varit en ynnest att få gå upp en sväng varje dag och göra fint för dem. Johan ger dem annars kattmat.

Moln på himlen

Tänk vad ett leende kan betyda. På väg tillbaka efter dagens andra utflykt så fick jag ett. Tack du okände välgörare!

Rosor

Det finns så mycket vackert att titta på. Fokusering på det fina och möjligheterna i djupet av ens hjärta. Klarar du det, gubbe!? Gubbe var det… med en ton av att peppa istället för det negativa som det ordet kan betyda. Gubbe, stanna gärna upp men backa inte. Vila gärna och ta det lugnt, men gå alltid framåt. Gubbe!

Gubben Olsson

Egentligen är det jävligt korkat att ta bilder underifrån när man är begåvad med den hakan som jag är, men vafan… jag bjuder på det och klipper istället lite i bilden. Vikten har väl gått upp lite, men just nu så får det vara på det viset. Jag kämpar på med både det ena och det andra. Medveten är jag åtminstone över det som sker. Hur var det nu… backa inte, men stanna upp är inga problem gubbe, bara du rör dig sakta framåt igen…(;-)

Carro & Jace

Vilken härlig bild jag fick av dagens besökare. Liv och rörelse i köket. Linn står och donar vid spisen. Carro snackar med Maxi och Jace kollar in vad jag sysslar med. Maja sitter under bordet och bevakar. En härlig bild med rörelse och liv!

Linn

Det har varit så härligt att ha Linn hemma ett par dagar. Tiden går ju bara så fort hela tiden, men det har verkligen varit mysigt. Hon har förändrats så mycket, både till det yttre och inre. Älskar henne så mycket.

 Carro och Jace

Carro och jag snaskade på vit choklad samt chokladbitar med ingefära i. Ja, ni hör ju, jag är tillbaka i sockerträsket igen och det är svårt att vända tillbaka i det avseendet. Men jag hetsar inte mig själv i detta. Försöker varje dag och tänker på andra destruktiva alternativ. Det får givetvis inte bli en ursäkt för att sluka chokladbitar som en galning, men det är ändå bättre än vissa andra flytande alternativ. Måste se det på det viset, för att inte tappa helt.

Jace - ljuset och kittet

Ni ser ju, vilket ljus! Vilket kitt han är för många själar. Han är ljus hela grabben rakt igenom. Blir så varm och glad av att bara titta på honom.

Linn och Jace

Ser ni blicken på Jace? Den här bilden var jag bara tvungen att visa er. Det är ren och skär godhet i den blicken. Jag blir alldeles tårögd av att titta på honom på just den här bilden. Wow!

Första semesterdagen går mot sitt slut. På onsdag kväll kommer Elias. Dagen efter drar vi till Malmö och några dagars semester. En spännande upplevelse.

Det gäller att rida vidare på den här positiva energivågen som jag nu fått av de människor som varit runtomkring mig. Det är viktigt att jag inte fastnar i det den där gamla skiten igen. Det som jag trott att jag inte ska hamna i igen och så gör jag det lik förbannat. Det är dessutom så tufft att bryta vissa skeenden när spiralen går neråt. Av någon anledning så har jag lättare att följa det mörka än det ljusa. Så har det alltid varit. Nu pratar jag tankar och tankebanor. Tankemönster och sådant som slår emot mig. Ibland orkar jag inte bryta det och verkligen inte ensam.

Har fått nog av det mörka och destruktiva inom mig. Det gör mig bara passiv och trälig och livet i dess tunnel får jag inte fastna för länge i. Det tar kol på mig helt enkelt. Semestertider och energihöjning. Periodens mantra.

Annonser